Styrketrening med Tålmodige-Torill.
Litt vondt i lår og knær etter lørdag. men ellers i fin form.
Litt ork, men jeg slutter å sutrer etterhvert.
Tror jeg.
Det vil si Tålmodige-Torill la på vektene hver gang jeg sutra, og etterhvert ble det så tungt at jeg ikke hadde krefter til å sutre, men måtte bruke alle kreftene på å løfte,
Bra strategi Intelligente-Inger.
Program for denne uka:
Mandag; PT
Tirsdag: Corebar
Onsdag: Spinning
Torsdag: Zumba
Fredag: PT
Lørdag; Spinning
Søndag: Latskap
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar